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¿Cómo leer y comprender las etiquetas de la suplementación mineral?(Post)
La suplementación mineral puede ser de gran ayuda para complementar la dieta y cubrir carencias nutricionales, pero para aprovechar realmente sus beneficios, es fundamental saber leer e interpretar co
Qué es el maskné y cómo combatirlo(Post)Seguro que en algún momento de esta “nueva normalidad” has oído hablar del maskné. Y es que el uso continuado de las mascarillas está provocando que los problemas en la piel aumenten. Pero empecemos
Nutrición deportiva en la farmacia: rendimiento y recuperación muscular(Post)Cada vez más personas practican deporte con regularidad y buscan mejorar su rendimiento, energía y recuperación. En este contexto, la nutrición deportiva y los complementos alimenticios han ganado pro
Probióticos: el apoyo para tu salud intestinal(Post)¿Has oído hablar de los probióticos? Son microorganismos vivos que, cuando se consumen en cantidades adecuadas, proporcionan beneficios para la salud. En su mayoría, estos microorganismos son bacteria
Alergias primaverales: ¿cómo podemos prevenir sus efectos?(Post)Llega la primavera y con ella la molesta alergia primaveral o rinitis alérgica estacional es provocada por el polen o los ácaros o el polvo que se encuentran en el aire que respiramos durante esta épo
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Cómo manejar el estrés y la ansiedad de forma natural(Post)El estrés y la ansiedad son respuestas normales del cuerpo ante situaciones que percibimos como desafiantes o amenazantes. Sin embargo, cuando estas sensaciones se prolongan en el tiempo o aparecen si
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SPF: Qué significa y cuál elegir para tu piel(Post)Los números de los protectores solares, como SPF 30 o SPF 50, indican el nivel de protección frente a los rayos UVB, responsables de las quemaduras solares. Un SPF 30 bloquea aproximadamente el 97 % d
Solares(Post)Desde nuestra farmacia te damos las claves para lograr una piel libre de quemaduras: 1. Prepara tu piel En primer lugar, hidrata y exfolia tu piel para protegerla y reducir los riesgos de sufrir q
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Atracones navideños: consejos de tu farmacia para evitarlos(Post)La Navidad es sinónimo de reuniones, celebraciones y mesas llenas de comida deliciosa… pero también de excesos. Entre aperitivos, dulces, cenas copiosas y brindis, es fácil terminar con hinchazón, dig
