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Hidratar la piel después de exponerla al sol(Post)
Hidratar la piel es importante, siempre. Pero, al exponerla a las radiaciones solares, especialmente durante largos períodos de tiempo, lo es aún más. Una piel sana necesita agua, tanto en su cap ...
¿Picaduras de mosquitos o medusas? Alivia el picor al instante(Post)Remedios eficaces contra las picaduras de insectos (mosquitos, abejas, medusas) Las picaduras de insectos y mordeduras marinas son una molestia habitual en verano. Mosquitos, abejas, avispas o inclus ...
Tengo COVID-19: ¿Qué debo tener en cuenta durante la cuarentena?(Post)He dado positivo. ¿Y ahora qué? En plena sexta ola de COVID-19, cada vez son más las personas que pasan la enfermedad desde casa. Y, aunque en la mayor parte de los casos los síntomas son leves y ...
Deshidratación y golpes de calor ¡Las claves!(Post)Durante los meses de calor intenso, el riesgo de sufrir deshidratación o un golpe de calor aumenta significativamente, sobre todo en personas mayores, niños y quienes practican actividad física al ai ...
Repelente de mosquitos, ¿cuál eliges?(Post)Ya es verano y con él han llegado los enemigos principales de nuestra piel: los mosquitos. Hay numerosas formas en las que podemos protegernos de picaduras cuando hacemos actividades al ai ...
Qué es el maskné y cómo combatirlo(Post)Seguro que en algún momento de esta “nueva normalidad” has oído hablar del maskné. Y es que el uso continuado de las mascarillas está provocando que los problemas en la piel aumenten. Pero empecemos ...
4 consejos para evitar el resfriado(Post)Ahora que ya está aquí el frío es normal que el resfriado llame a nuestra puerta. La bajada de temperaturas y el aumento de la humedad en el ambiente son factores que favorecen la circulación de vir ...
Recupera tu bienestar tras el verano: detox realista y eficaz(Post)Después de las vacaciones, es habitual sentirse más hinchado, con digestiones pesadas, menos energía o incluso con la piel apagada. El verano trae excesos: comidas fuera de casa, menos rutina, más al ...
Prepara tu piel para el verano: ¡5 tips de limpieza facial!(Post)Con la llegada del buen tiempo, nuestra piel se expone más al sol, al sudor y a factores ambientales como el cloro o la sal del mar. Por eso, preparar la piel adecuadamente antes del verano es clave ...
Alergias primaverales: ¿cómo podemos prevenir sus efectos?(Post)Llega la primavera y con ella la molesta alergia primaveral o rinitis alérgica estacional es provocada por el polen o los ácaros o el polvo que se encuentran en el aire que respiramos durante esta ép ...
Gastroenteritis en niños, ¿cómo abordarla?(Post)La gastritis y la gastroenteritis infantil son ambas trastornos del sistema digestivo, con síntomas parecidos. Pero no son la misma enfermedad, no tienen las mismas causas y su tratamiento ...
¿Qué debo comer después de hacer deporte?(Post)Si eres deportista o te gusta entrenar, seguro que en alguna ocasión te has hecho preguntas del tipo: ¿qué es mejor comer después de hacer deporte? ¿Qué alimentos son los más adecuados después de ha ...
Magnesio, ¿es más importante en verano?(Post)Durante los meses de verano modificamos muchos aspectos de nuestra rutina, como los horarios, la alimentación o las actividades de ocio. ¿Necesitamos más magnesio para resistir el día a día? Sínt ...
¿Puedo hacer deporte durante el embarazo?(Post)Si estás embarazada y sueles hacer deporte de forma regular, seguramente te hayas preguntado: ¿Y ahora qué? ¿Puedo hacer deporte durante el embarazo? ¿Qué deportes puedo hacer? ¿Hay alguno que deba ...
Renueva tu piel con los beneficios del peeling facial(Post)Nuestra piel con el paso de los años va perdiendo “juventud”, ya que el proceso de renovación cutánea se va ralentizando hasta tal punto que, a partir de los 40 años, nuestra piel cambia y se renueva ...
¿Cómo aliviar los síntomas de la bronquitis?(Post)El camino que recorre el oxígeno hasta llegar a nuestros pulmones empieza en la nariz y la boca, de allí pasa a la tráquea que lo conduce hasta los bronquios, quienes lo trasladan a los br ...
